L'antidote à la culpabilité : La responsabilité
Subissez-vous le mythe de la mère parfaite au quotidien ?
Vous vous sentez étouffée par votre rôle de mère, épuisée et parfois perdue ? Vous avez cette sensation désagréable de vous oublier, de naviguer dans un mal-être permanent alors que vous avez toujours voulu être maman ? La nuit, le pire cauchemar qui vous empêche de dormir est cette peur dévorante de mal faire, d’être une mauvaise mère ou de finir par reproduire des schémas du passé.
Le manque de temps, l’ego, vos limites et vos peurs se dressent sur votre chemin. Mais le plus grand obstacle, c’est la culpabilité. Cette petite voix qui vous dit que si vous prenez du temps pour vous, vous êtes égoïste. Cette croyance tenace qui vous murmure : "C'est moi le problème".
Vous avez déjà lu des livres, regardé des vidéos ou écouté des podcasts... mais rien n'a changé en profondeur. Pourquoi ? Parce qu’il vous a manqué des exercices pratiques et un véritable entraînement cognitif.
Le déclic : Vous n'êtes pas le problème.
En tant que maman et formée à l’école Écoute Ton Corps de Lise Bourbeau, je connais intimement ce travers. Les méthodes classiques de parentalité positive se concentrent sur l'extérieur et le comportement des enfants. Ici, nous faisons l'inverse : nous ramenons le regard à l'intérieur, sur vous.
Vous possédez déjà une immense capacité à vous remettre en question. Mon rôle de Pédagogue du Vivant est de vous apprendre à utiliser ce super-pouvoir, non plus pour vous détruire avec de la culpabilité, mais pour vous libérer grâce à la responsabilité et à l'amour de soi.
Être bien, ça s’apprend. Cet atelier est votre mode d'emploi intérieur.
🛠️ Le Programme de vos 2 heures de pause
En petit comité sécurisant et chaleureux de 10 mamans maximum, nous allons franchir ensemble 3 étapes clés indispensables à une transformation profonde :
La Conscience : Identifier et décoder les règles inconscientes et les jugements qui vous coupent de vos besoins.
L'Acceptation : Apprendre à s'accueillir pleinement, avec ses limites et ses colères, pour embrasser votre nature de maman parfaitement imparfaite.
La Responsabilité : Sortir de la position de victime pour poser des actions concrètes basées sur l'amour de soi et reprendre votre plein pouvoir.
Ce qui est inclus : Vos fiches d'exercices pratiques pour la maison + un temps d'échange convivial après l'atelier autour d'un thé gourmand.
📍 Informations Pratiques & Réservation
📅 Quand : Mardi 16 juin 2026 de 13h30 à 16h00
📍 Où : Fléac (Charente) — L'adresse exacte vous sera envoyée dès votre réservation.
🎒 À apporter : Un carnet et un stylo.
👥 Places disponibles : Limité à 10 mamans pour préserver l'intimité et la qualité des décodages.
💰 Tarif : 45 € (Paiement sécurisé en ligne)
Ne restez plus seule à serrer les dents en attendant que ça passe. Offrez-vous cet espace pour retrouver la paix avec vous-même et, par ricochet, avec vos enfants